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LBV comemora Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial

VOLTA REDONDA/RJ: De acordo com dados estatísticos publicados recentemente, cerca de 23% da população brasileira é hipertensa. Segundo o Caderno de Atenção Básica do Ministério da Saúde, a hipertensão afeta de 11 a 20% da população adulta com mais de 20 anos.

Em comemoração ao Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial, no dia 26 de abril, às 14 horas, a equipe técnica do Lar Vovó Ássima e Vovô Elias Zarur, da LBV para Terceira Idade, em Volta Redonda, região Sul Fluminense, fará aferição de pressão arterial em todos os idosos, colaboradores internos e visitantes e também uma palestra preventiva sobre o tema, dando dicas de como evitar, tratamento e atividades que previnam e controlem a doença.

O Lar Vovó Ássima e Vovô Elias Zarur, da Legião da Boa Vontade, direcionado à terceira idade assegura o bem-estar dos atendidos, defendendo sua dignidade e reduzindo os fatores de risco comuns nessa fase da vida, oferecendo atividades que têm funções pró-ativas e preventivas, além de esclarecer as famílias sobre os cuidados com eles.

Cinco maneiras de prevenir a hipertensão

1. Reduza o consumo de sal nos alimentos, assim como preparações gordurosas;

2. Pratique regularmente exercícios físicos, pelo menos 20 minutos de caminhada diária;

3. Evite o consumo excessivo de álcool e, preferencialmente, não fume;

4. Faça visitas regulares ao cardiologista, principalmente se há histórico de hipertensão na família;

5. Minimize as situações de estresse, pois hábitos relaxantes melhoram a qualidade de vida.

Visite, apaixone-se e ajude a LBV!

Em Volta Redonda, o Lar Vovó Ássim e Vovô Elias Zarur, da LBV, para Melhor Idade está localizado na Av. Nossa Senhora do Amparo, 5079 – bairro Santa Rita do Zarur. Informações pelo telefone (24) 3344-2100.